Een 53- jarige huisvrouw heeft sinds 5 jaar chronische pijnklachten op basis van
een supraspinatus tendinitis rechts waardoor zij ernstig belemmerd wordt in haar
dagelijkse en sportactiviteiten.
Diverse therapieen gehad: o.a. manuele therapie, fysiotherapie. Klachten bleven
wisselend aanwezig.
Bij observatie ziet men een C-scoliotische houding links convex, bovendien is er
een protractie en depressie stand van de schoudergordel rechts, bij
rechtshandigheid.
Therapie:
Klassieke fysiotherapie aangevuld met intensieve houdingscorrectie volgens
Bugnet. Zie boek engelse versie: Basic Exercises: C. Treatment of Scoliosis and
Scoliotic deviations en D. treatment of the shoulder girdle.
Doordat de patient twee oefeningen dagelijks 10 keer uitvoerde, verbeterde haar
houdingsgevoel. De mechanische overbelasting van de rechter schoudergordel
verminderde en na 4 maanden kon zij nagenoeg pijnvrij bewegen, tennissen,
wielrennen, schilderen enz.
Reactie van de patient:
De oefeningen waren gemakkelijk in te passen in het dagelijks leven.
Ik durfde niet meer te tennissen maar door opbouw en vooral door de
gecorrigeerde houding ging het beter dan ik dacht.
Ik had nauwelijks pijn meer . Nu ben ik weer net zo actief als 6 jaar geleden!
Als ik een dag moe ben en mijn houding niet kan handhaven tijdens het
bewegen dan voel ik dat ik mijn schouder onder een verkeerde hoek beweeg.
Ik krijg dan weer pijn die echter wel weer weg trekt.
Ik voel dat ik de oefeningen nodig heb. Mijn fysiotherapeute zegt: beschouw het
maar als tandenpoetsen; niet nadenken, gewoon doen, het kost niet veel tijd.
Ik heb al een half jaar geen therapie meer en het gaat goed!